Что я понял после соревнований по велоспорту 

Велоспорт — это не только красиво лететь по трассе, обгоняя, или отставая от соперников. Это целый мир, который неожиданно раскрылся для меня на этой гонке в Сочи.

Физически — это находка.

☑️ Мягкая, но уверенная нагрузка на всё тело. Особенно — на ноги.

☑️ Никаких ударов, как в беге. Колени и поясница — довольны.

☑️ Прокачка капилляров, венозного оттока, мышечного тонуса — всё включается, как в хорошей тренировке, но без перегруза.

Финиш. Ноги гудят, но не ноют — будто просят: «Повтори ещё раз!» 

А внутри — эндорфиновый коктейль, который лучше любого спортивного напитка.

Психологически — кайф.

Скорость. Постоянная концентрация. Извилистая трасса не давала мозгу уйти в скуку.

Ты всё время внутри процесса: тактика, стратегия, распределение сил.

Когда можно накатить, где надо потерпеть.

Где пустить в разрыв, а где затаиться за спиной у соперника.

А выбор траектории? Это вообще отдельное искусство — почти как шахматы, только на 30 км/ч.

Вывод?

Велоспорт — это тренировка не только мышц, но и мозга.

Он развивает не только тело, но и способность думать, чувствовать момент, ориентироваться, быть в потоке.

И, конечно, он втягивает. Теперь понимаю, почему у этого вида спорта столько фанатов.